超酷答案桌遊體驗👍遊戲中尋找解答|3個內心覺察
最後更新日期 2023年12月14日
你是否曾經感到迷惘?找尋不到人生的方向……
此刻多麼希望,有個人可以指引你方向、告訴你問題的解答……
【答案桌遊】可以陪你
尋找心中的答案 聽聽內心深處的聲音
什麼是答案桌遊?
一月的某天晚上
心情有點blue blue的Anna走進一個陌生的新世界
體驗”答案桌遊”
此桌遊,不是一般的桌遊啊!
🔸點我看介紹➡ 什麼是答案桌遊
創始人龔老師結合十多年在心理學、靈性成長方面的專業知識,
集合而成的一套探索型桌遊
在遊戲的過程中,藉由牌卡的解讀與引導者的指引,
一步步的探索內心深處,和高我做連結
喚醒我們內心的覺知,一邊遊戲、一邊覺察、一邊成長!
🔸答案桌遊的流程
- 參加桌遊體驗之前:引導者請我們填寫報名表單,預先設定好內心的問題,到了當天可以順暢地進行體驗。我設定的是「感情」問題。
注意:問題要明確、具體,切忌空泛模糊。 - 桌遊體驗的當天:由於桌遊需要等到同桌4人同時開場、同時進行,最好不要有任何一位參與者是臨時加入,以免會打亂體驗的節奏。很感謝當天的夥伴都非常準時、讓我們可以順利開始。
- 講解桌遊流程:引導者是美美的Doris,向我們介紹桌遊的玩法。
答案桌遊結合了3種卡牌,分別是塔羅牌、指引卡、議題卡
即使是沒有塔羅牌基礎的玩家也可以玩喔!牌面上面會有簡短的文字敘述。抽牌的玩家也可以隨著抽到牌的過程自己內心覺察
(也就是聽內心的聲音拉!) - 就是開始體驗桌遊啦!
整個桌遊的體驗大約2個小時,每次抽牌的過程,隨著牌面的解讀,
一層層剖析內心的問題,每一張卡片都有可能會互相呼應。
更讓我覺得有趣且刺激的是,從同桌的夥伴抽取到的卡牌
以及他們覺察到的問題,也很容易會有所共鳴!
比方說:
玩家A覺得身邊的人經常會向她傾訴生活困擾,讓她感到”負能量”有點過多、無法負荷。但是又是自己親近的家人,不知道到底該如何協助他們…..
我聽完她的敘述,就感到背脊發涼… 這不就是我目前的狀況嗎?只是我的狀況是相反的。我是傾訴負面情緒的人,接收負面情緒的是我男友…..
也就是說,他們經歷的事物,不會與我們無關
所有來到身邊的人,都是良善的祝福與指引,
一切都是最好的安排
🔸我抽到的卡牌
我的3個深深覺察
地球是個大型遊樂場
無論現在處在人生的什麼階段,處在什麼場所,
都要盡情的享受在當下。放下對於”應該”的束縛與綑綁
放下期望 找回愛自己的力量
成為自己的拯救者
放下對他人過多的期望 終止在關係中緊繃的期待
停止負面情緒的迴圈 要成為自己的拯救者
回歸夥伴關係 專注提升自己
找回曾經學習的動力
專注在提升自己、把自己當鑽石一樣經營🌟
結束活動的我 感覺像充了飽飽的電一樣
整個人心裡充滿了溫暖+積極的能量🌞
這次我設定的問題是”感情” 細節就不方便說拉 XD
對應到抽到卡牌”伙伴關係”
重回朋友當中獲得支持的力量
真的很推薦大家若感到徬徨、迷惘的時候
可以來體驗答案桌遊喔~
🔸如果想要體驗答案桌遊,歡迎留言告訴我